Oli de menta per al creixement del cabell: és eficaç?

Peppermint Oil Hair Growth

Mary Lucas, RN Revisat mèdicament perMary Lucas, RN Escrit pel nostre equip editorial Darrera actualització: 01/06/2021

Cerqueu en línia tractaments naturals per a la caiguda del cabell i trobareu ràpidament l’oli de menta que apareix com a alternativa a medicaments com el minoxidil i el finasterida.

L’oli de menta és un oli essencial popular. Té una olor agradable i refrescant i un efecte refrescant que el converteixen en un ingredient habitual en molts xampús naturals, condicionadors i altres productes per a la cura personal.





Tot i que l’oli de menta es menciona habitualment com un oli essencial eficaç per estimular el creixement del cabell, la investigació científica sobre els seus efectes és molt limitada en aquest moment.

A continuació, hem parlat més sobre què és l’oli de menta, com es produeix i els efectes que pot tenir sobre la caiguda del cabell. També hem analitzat els pocs estudis disponibles sobre l’oli de menta i el creixement del cabell per saber si és efectiu.



Finalment, hem llistat altres tractaments per a la caiguda del cabell que es recolzen en investigacions científiques més exhaustives, que van des de productes sense recepta fins a medicaments aprovats per la FDA i molt més.

Què és l’oli de menta?

Oli de menta és un oli essencial fet a base d’herbes de menta. Un recipient amb oli de menta conté una forma altament concentrada a base d’oli de les parts de la planta de menta que produeixen el seu aroma i sabor distintius (en aquest cas, les seves fulles i flors).

Igual que altres productes de menta, l’oli de menta té una olor aguda i refrescant que molta gent troba agradable. A causa del seu aroma únic, la menta és un ingredient comú en productes per al cabell, com ara xampús i condicionadors.



L’oli de menta no s’ha estudiat extensament, però algunes investigacions han demostrat que pot oferir certs beneficis per a la salut.

Per exemple, alguns estudis han trobat que l'oli de menta, en combinació amb altres productes, pot ajudar a tractar la indigestió. Altres investigacions han descobert que l'oli de menta pot ajudar amb el SII, cefalees tensionals i dolor abdominal.

Com altres monedes, la menta conté un compost orgànic anomenat mentol . La presència de mentol és el que confereix a la menta el seu sabor únic, així com el seu suau refredament i efectes anestèsics quan s’aplica directament a la pell.

La calvície pot ser opcional

Minoxidil està aprovat per la FDA per tractar la caiguda del cabell i ajudar a fer créixer el cabell.

Compra Minoxidil Inicieu la consulta

Oli de menta i creixement del cabell: la ciència

Igual que molts altres olis essencials, l’oli de menta sovint es promou com una cura que pot resoldre gairebé totes les malalties del sol, incloses moltes formes de pèrdua de cabell.

Tot i que l’oli de menta sembla tenir alguns beneficis, la investigació científica sobre els seus efectes potencials sobre el creixement del cabell és molt limitada.

Actualment, sembla que només hi ha un estudi que ha analitzat els efectes de l’oli de menta sobre el creixement del cabell. L'estudi , publicat a Toxicology Research el 2014, va comparar l’oli de menta amb altres dos tractaments per a la caiguda del cabell i una solució salina no terapèutica en ratolins de laboratori.

Abans del tractament, els ratolins utilitzats en l’estudi s’afaitaven, amb els fol·licles pilosos sincronitzats telògens o fase de repòs del cicle de creixement del cabell.

Al llarg de quatre setmanes, els ratolins es van tractar amb solució salina, oli de jojoba, oli de menta al 3% (diluït en oli de jojoba) o una solució de minoxidil al 3%. El creixement del pèl dels ratolins es va avaluar setmanalment per determinar quin tractament va ser més eficaç.

Després de dues setmanes de tractament, els ratolins del grup de l’oli de menta van mostrar el major augment del creixement del cabell. Després de quatre setmanes, els ratolins del grup de l’oli de menta tenien un creixement del cabell significativament més ràpid, superant a tots els altres grups, inclosos els ratolins tractats amb minoxidil.

Els investigadors van concloure que l’oli de menta pot millorar el flux sanguini cap a les cèl·lules ciliades, fent que els pèls entrin a l’anàgen o fase de creixement del seu cicle de creixement.

Tot i que aquest estudi és interessant, no és una prova concloent que l’oli de menta sigui eficaç per promoure el creixement del cabell en humans per diversos motius.

En primer lloc, és un estudi amb animals. Tot i que els humans i els ratolins comparteixen certes característiques, el fet que un ingredient produeixi un efecte determinat en els ratolins no significa necessàriament que produeixi el mateix efecte en els humans.

En segon lloc, sembla que va ser un estudi molt petit, que va incloure el que sembla 20 ratolins.

En resum, tot i que és un senyal prometedor que l’oli de menta pot afavorir el creixement del cabell, no hi ha proves concloents.

el cavaller fosc Batman s'eleva

Tot i que no sembla que hi hagi moltes altres investigacions sobre els efectes potencials de l’oli de menta sobre el creixement del cabell, un estudi publicat el 2016 va analitzar els efectes del mentol (un compost que es troba a la menta) sobre el flux sanguini cap a la pell.

Els investigadors van trobar que l’ús tòpic de mentol augmenta el flux sanguini al sistema vascular de la pell.

Tot i que això no està directament relacionat amb la millora del creixement del cabell, és una resposta similar a la que s’observa en altres tractaments tòpics de pèrdua de cabell.

Per exemple, el fitxer Minoxidil, tractament de pèrdua de cabell aprovat per la FDA és un vasodilatador que millora el flux de sang (inclòs el cuir cabellut), un factor que els experts creuen que pot explicar els seus efectes positius sobre el creixement del cabell.

Tot i que aquests estudis són interessants, en aquest moment no hi ha prou evidències per afirmar que l’oli de menta definitivament funcioni per promoure el creixement del cabell en els humans.

Sí, la investigació és prometedora. Tot i això, necessitem més per entendre millor com funciona l’oli de menta, la seva seguretat i si es tracta o no d’un tractament fiable per estimular el creixement del cabell i aturar la pèrdua del cabell.

Com s’utilitza l’oli de menta

Si voleu provar oli de menta per veure si millora el creixement del cabell, hi ha diverses maneres de fer-ho:

  • Compra productes per a la cura del cabell que contenen oli de menta. Podeu trobar oli de menta a molts xampús, condicionadors i altres productes per a la cura del cabell disponibles en línia i des de supermercats o farmàcies.

  • Afegiu oli de menta als vostres productes habituals per a la cura del cabell. Proveu d’afegir una o dues gotes d’oli de menta al xampú o condicionador quan estigueu a la mà, o de tres a cinc gotes per unça de líquid per al xampú o condicionador que encara hi ha a l’ampolla.

  • Apliqueu oli de menta directament al cuir cabellut. Per aplicar directament oli de menta, barregeu una o dues gotes en una cullerada d’oli de jojoba, oli de coco o oli de mantega de karité i, a continuació, massatge l’oli al cuir cabellut abans de rentar-vos el cabell amb xampú.

Seguretat i efectes secundaris de l’oli de menta

Quan s’aplica tòpicament o es pren per via oral en dosis normals, l’oli de menta sol ser segur per a la majoria de la gent.

Quan s’aplica tòpicament, l’oli de menta pot causar irritació i erupcions a la pell. L'oli de menta no s'ha d'aplicar a les cares dels nadons o nens, ja que el mentol de l'oli pot causar danys si s’inhala .

Quan es pren per via oral, l’oli de menta pot causar sequedat de boca, ardor d’estómac, nàusees, dolor abdominal i, en casos excepcionals, reaccions al·lèrgiques.

Per reduir el risc d’experimentar efectes secundaris derivats de l’oli de menta, comenceu amb una petita quantitat (d’una a dues gotes) barrejada amb el vostre xampú, condicionador o oli portador i, a continuació, ajusteu-ho en funció del vostre nivell de confort i preferències.

Altres tractaments per a la caiguda del cabell

Si comenceu a perdre els cabells, hi ha diverses opcions de tractament disponibles per ajudar a frenar o deixar d’aprimar-se i fins i tot a fer créixer una mica del cabell perdut:

  • Minoxidil. El minoxidil és un medicament tòpic que millora el flux sanguini i afavoreix el creixement del cabell. S’utilitza diàriament, pot ajudar a frenar la caiguda del cabell i fins i tot us pot ajudar a fer créixer els cabells perduts.

    Oferim minoxidil en línia per si mateix o com un dels diversos productes de el nostre kit sense recepta per tractar la caiguda del cabell .

  • Finasterida. La finasterida és un medicament oral que bloqueja la DHT, l’hormona que causa calvície masculina. Utilitzat per si mateix o amb minoxidil, pot frenar i aturar la caiguda del cabell. De vegades, fins i tot pot estimular un nou creixement en parts del cuir cabellut amb l’aprimament.

    Oferim finasterida en línia , després d'una consulta amb un metge que determinarà si una recepta és adequada.

  • Saw palmetto. Saw palmetto és una herba que pot bloquejar l’hormona DHT, mantenint el cabell el més espès i saludable possible. Està disponible sense recepta i com a ingredient del nostre xampú bloquejador de DHT.

  • Biotina. Tot i que la biotina no té efectes directes sobre la calvície masculina, és una vitamina important per al creixement del cabell sa i consistent. Les nostres vitamines gominoles de biotina faciliten el manteniment de nivells òptims per a la salut, les ungles i la pell.

En conclusió

Tot i que la investigació sobre els efectes de l’oli de menta sobre el creixement del cabell sembla prometedora, ara mateix no hi ha prou evidència científica disponible per dir amb seguretat que funciona.

Si us perdeu el cabell, l’ús d’oli de menta pot ajudar a estimular el creixement. Tot i això, també hi ha una possibilitat real que no tingui efectes notables sobre el gruix, la taxa de creixement o l’aspecte general del cabell.

Més informació sobre com aturar la pèrdua de cabell

Comenceu a perdre els cabells? La nostra guia completa sobre la calvície masculina s’explica amb més detall per què es produeix la pèrdua de cabell, els factors de risc més comuns i els tractaments disponibles ara mateix per frenar, aturar o revertir la calvície.

Finasteride en línia

Feu créixer el cabell nou o els diners

Botiga Finasteride Inicieu la consulta

Aquest article només té finalitats informatives i no constitueix consell mèdic. La informació continguda aquí no és un substitut i no s’ha de confiar mai per obtenir consells mèdics professionals. Parleu sempre amb el vostre metge sobre els riscos i beneficis de qualsevol tractament.